La miopia és un dels problemes visuals més comuns en l’actualitat i, a més, presenta una tendència preocupant a augmentar en les noves generacions. Quan parlem de control de la miopia no ens referim només a corregir la visió amb ulleres o lents de contacte, sinó a evitar que aquesta progressi i que el creixement excessiu de l’ull comporti complicacions oculars en el futur.
A Òptica La Creu Blanca, treballem amb els tractaments més avançats per oferir solucions personalitzades a cada infant i adolescent, garantint la seva salut visual i millorant la seva qualitat de vida.
Què és la miopia i per què cal controlar-la?
La miopia és una condició visual en què els objectes llunyans es veuen desenfocats. El més important, però, no és la necessitat d’ulleres o lentilles, sinó els canvis interns de l’ull que provoquen l’allargament de la seva longitud axial.
Aquest creixement excessiu augmenta de manera significativa el risc de patir problemes oculars greus en l’edat adulta, com:
- Cataractes prematures.
- Glaucoma.
- Despreniments de retina.
- Maculopatia miópica.
Per això, el control de la miopia en nens i adolescents és essencial per preservar la salut ocular a llarg termini.
Factors de risc en el desenvolupament de la miopia
Hi ha diversos factors que poden afavorir l’aparició i progressió de la miopia:
- Antecedents familiars: si un dels pares és miop, el risc és 2 o 3 vegades més alt. Si tots dos ho són, fins a 6 vegades més.
- Canvis de graduació ràpids: increments anuals de més de -0,75 diòptries són un indicador d’alt risc.
- Poca exposició a la llum natural: passar menys d’1,5 hores al dia a l’exterior és un factor clau.
- Abús de pantalles i lectura en excés: dedicar més de 2,5 hores al dia a tasques de visió propera sense descans afavoreix el desenvolupament de la miopia.
Si vols més informació sobre hàbits saludables per als ulls dels més petits, pots llegir el nostre apartat sobre revisions visuals infantils.
Què poden fer els pares per frenar la miopia?
Els pares tenen un paper fonamental en la prevenció i el control de la miopia dels seus fills:
- Fomentar descansos freqüents durant la lectura o l’ús de pantalles.
- Limitar el temps d’ús de dispositius digitals.
- Potenciar activitats a l’aire lliure i esports on la mirada se centri en distàncies llunyanes.
- Portar els infants a revisions visuals periòdiques amb especialistes en oftalmologia i optometria pediàtrica.
Aquests hàbits, combinats amb tractaments específics, poden ajudar a reduir la progressió de la miopia de manera significativa.
Tractaments per al control de la miopia
Els especialistes comptem amb diferents mètodes per alentir l’augment de la miopia i personalitzar el tractament segons l’edat, la graduació i la velocitat de progressió de cada nen o adolescent.
Ortoqueratologia (Orto-K)
Aquest tractament consisteix a portar unes lents de contacte semirígides durant la nit, que modelen la còrnia mentre el nen dorm. En despertar-se, pot veure-hi bé durant tot el dia sense necessitat d’ulleres o lentilles.
- Reducció mitjana de la progressió de la miopia: 41%.
- Tècnica segura, reversible i sense més riscos que l’ús de lents de contacte convencionals.
Lents de contacte toves per control de miopia
Són lentilles dissenyades amb diferents zones d’enfoc. El centre proporciona una visió nítida, mentre que la perifèria crea un desenfoc controlat que envia un senyal de fre al creixement ocular.
- Resultat efectiu i còmode per a molts nens i adolescents.
- Pot augmentar el risc d’infeccions oculars respecte a les ulleres, però amb una correcta higiene aquest risc és molt baix.
Lents oftàlmiques amb desenfoc perifèric
Aquestes ulleres especials utilitzen el mateix principi que les lents de contacte toves, amb zones de desenfoc perifèric que redueixen la progressió de la miopia. Són una opció molt recomanada per famílies que prefereixen evitar l’ús de lentilles, ja que no hi ha manipulació ocular per part de l’infant.
Tractament farmacològic amb atropina
Aquest tractament només pot ser prescrit per un oftalmòleg i consisteix en aplicar gotes d’atropina en dosis molt baixes abans de dormir.
- S’ha demostrat efectiu per reduir l’augment de la miopia.
- Pot combinar-se amb altres tractaments com l’ortoqueratologia o les lents especials.
- Els efectes a llarg termini encara estan en estudi.
La importància de la personalització en el tractament
Cada nen és diferent, i la decisió sobre quin tractament aplicar depèn de múltiples factors:
- L’edat.
- La longitud axial dels ulls.
- La graduació miòpica.
- La velocitat de progressió de la miopia.
Els millors resultats s’aconsegueixen amb una avaluació individualitzada, una correcció òptica adequada, un seguimenti periòdic i la combinació d’hàbits saludables.
Si vols saber quin tractament pot ser més adequat pel teu fill, et convidem a demanar cita a través del nostre apartat de contacte.
- Móra d’Ebre – Av. Comarques Catalanes, 22 | 977 400 720
- Reus – C/ Sant Joan, 10 | 977 313 647
- Reus – C/ Monterols, 24 | 977 772 542
- Tarragona – Av. Ramon i Cajal, 25 | 977 245 523
- Valls – Pl. El Pati, 2 | 977 600 231
Invertir en la salut visual dels més joves
El control de la miopia en nens i adolescents és una inversió en el futur de la seva salut ocular. Més enllà de portar ulleres o lentilles, l’objectiu és frenar el creixement excessiu de l’ull i reduir el risc de patologies greus en l’edat adulta.
Amb revisions periòdiques, bons hàbits i els tractaments adequats, és possible aconseguir-ho.
Per ampliar informació sobre investigacions recents en control de la miopia, pots consultar fonts externes fiables com Review of Myopia Management o la American Academy of Ophthalmology.
Dolors Bonet
Òptica optometrista
La Creu Blanca