Torna a la rutina amb bona vista

Tornar a la rutina costa i normalment ho associem com una cosa negativa, però en realitat no és tan negatiu. Els més petits agraeixen la rutina, ja que amb ella se senten més tranquils i segurs, els adults també l’agraïm, gràcies a la rutina afrontem els dies amb menys estrès. Fins i tot podríem dir que a vegades, l’esperem amb moltes ganes!

El millor de tot és començar la rutina de manera positiva i amb un bon somriure. Per això és molt important fer una llista de les tasques a realitzar per organitzar bé el nostre temps.

Abans d’entrar a la rutina del nou curs és important detectar quines necessitats podem tenir després de l’estiu. Des de l’òptica La Creu Blanca us aconsellem realitzar les següents tasques per iniciar el nou curs amb bona vista.

• Fer un manteniment de les ulleres, ja que són totalment necessàries en molts casos per afrontar els reptes diaris. L’estiu exposa les ulleres a factors que afecten negativament als materials, com la calor, la suor, la sorra de la platja… per això et recomanem que ens facis una visita perquè ajustem les teves ulleres i t’asseguris la tornada a la rutina amb bona vista. Si ets client La Creu Blanca, pots gaudir del nostre servei de manteniment per a les teves ulleres sense cap cost.
• Si durant l’estiu no ho hem fet, és recomanable fer una revisió visual pediàtrica als petits de casa abans d’iniciar el nou curs. La visió és una eina indispensable per al seu aprenentatge i desenvolupament. És important detectar els possibles problemes visuals com més aviat millor.
• Durant l’estiu passem més hores fora de casa i lluny de les pantalles, això ens permet estimular la visió i és una bona activitat per a la nostra mirada. La tornada a la rutina ens manté més ocupats durant el dia, sovint treballant més la visió propera que de lluny. Per això si amb la tornada a la rutina tens símptomes d’estrès visual, com ulls vermells o migranyes, visita a l’optometrista i t’ajudarà a sentir-te millor.

Per finalitzar, recorda realitzar controls amb el teu optometrista per gaudir d’una bona salut visual. En Josep Ramon Nebot, optometrista i gerent d’Òptiques La Creu Blanca recorda que “és molt important fer-se revisions visuals periòdiques que permetin detectar els possibles problemes visuals a temps, per evitar efectes més greus”.

Bona tornada a la rutina amb bona vista!