Òptica la Creu Blanca

Nutrició i salut visual

Adquirir hàbits saludables en el nostre dia a dia és essencial per gaudir de bona salut. En els darrers anys el benestar visual s’ha vist afectat negativament per l’arribada de les noves tecnologies i de noves costums. Les pantalles són omnipresents en tots els àmbits de la societat i el seu ús és gairebé inevitable. Sensibles a aquesta realitat des de l’òptica La Creu Blanca recomanem prendre precaucions com l’ús de lents amb tractaments que actuen com a barrera de la llum blava. Però també t’ajudarà a adquirir nous hàbits alimentaris, seguir una dieta saludable i afegir aliments que ajudin a millorar el rendiment i benestar visual. Des de l’òptica La Creu Blanca et proposem exercitar els teus ulls mentre prepares un plat saludable per a la teva salut visual.

Però no només seleccionant els ingredients de la nostra alimentació podem millorar la visió, també durant el procés de preparació dels plats. Quan estem a la cuina, apartem la  mirada de les pantalles i treballem les habilitats visuals.

Per això des de l’òptica La Creu Blanca publicarem una recepta mensual, treballada des dels coneixements i experiència dels nostres optometristes. En aquestes receptes trobareu les instruccions pas a pas, la descripció dels ingredients que són positius per a la visió i quines habilitats treballem durant la seva elaboració.

Broquetes de fruita

null

RECEPTA

Broquetes de fruita

Xips de moniato

null

RECEPTA
Xips de moniato

NOTÍCIES RELACIONADES

Visió infantil

Donada la situació excepcional que estem vivint, l’equip de La Creu Blanca estem compartint recursos amb activitats per fer a casa, cuina, manualitats, jocs…. Totes elles per treballat les...

visió i aliments

Nutrició i salut visual, dos conceptes que estan íntimament units, descobreix com beneficiar-te. L’alimentació juga un paper molt important en la nostra salut visual, portar un estil de vida...
SUBSCRIU-TE A LA NOSTRA NEWSLETTER I
NO ET PERDIS LES NOSTRES NOVETATS I PROMOCIONS
* Indica necessari

Aquest lloc web fa servir cookies per que tingueu la millor experiència d'usuari. Si continua navegant està donant el seu consentiment per a l'acceptació de les esmentades cookies i l'acceptació de la nostra política de cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies