Òptica la Creu Blanca

Nutrició i salut visual

Adquirir hàbits saludables en el nostre dia a dia és essencial per gaudir de bona salut. En els darrers anys el benestar visual s’ha vist afectat negativament per l’arribada de les noves tecnologies i de noves costums. Les pantalles són omnipresents en tots els àmbits de la societat i el seu ús és gairebé inevitable. Sensibles a aquesta realitat des de l’òptica La Creu Blanca recomanem prendre precaucions com l’ús de lents amb tractaments que actuen com a barrera de la llum blava. Però també t’ajudarà a adquirir nous hàbits alimentaris, seguir una dieta saludable i afegir aliments que ajudin a millorar el rendiment i benestar visual. Des de l’òptica La Creu Blanca et proposem exercitar els teus ulls mentre prepares un plat saludable per a la teva salut visual.

Però no només seleccionant els ingredients de la nostra alimentació podem millorar la visió, també durant el procés de preparació dels plats. Quan estem a la cuina, apartem la  mirada de les pantalles i treballem les habilitats visuals.

Per això des de l’òptica La Creu Blanca publicarem una recepta mensual, treballada des dels coneixements i experiència dels nostres optometristes. En aquestes receptes trobareu les instruccions pas a pas, la descripció dels ingredients que són positius per a la visió i quines habilitats treballem durant la seva elaboració.

Broquetes de fruita

null

RECEPTA

Broquetes de fruita

Xips de moniato

null

RECEPTA
Xips de moniato

NOTÍCIES RELACIONADES

visió i aliments

Nutrició i salut visual, dos conceptes que estan íntimament units, descobreix com beneficiar-te. L’alimentació juga un paper molt important en la nostra salut visual, portar un estil de vida...
SUBSCRIU-TE A LA NOSTRA NEWSLETTER I
NO ET PERDIS LES NOSTRES NOVETATS I PROMOCIONS
* Indica necessari

Aquest lloc web fa servir cookies per que tingueu la millor experiència d'usuari. Si continua navegant està donant el seu consentiment per a l'acceptació de les esmentades cookies i l'acceptació de la nostra política de cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies